Low Carb High Fat Die besten Rezepte

Nico Stanitzok
Prof. Dr. Jürgen Vormann

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Kommentare zu "Low Carb High Fat Die besten Rezepte"

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  • 5 Sterne

    74 von 83 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Christine S., 27.04.2018

    Ich esse seit Anfang Januar ketogen. Dieses Buch gefällt mir sehr gut und bestärkt mich in meiner Entscheidung. Bereits nach kurzer Zeit verbesserte Blutwerte! Die Autoren geben am Anfang des Buches eine übersichtliche Zusammenfassung über die Besonderheit und Vorgehensweise dieser Ernährung. Dann folgt der Rezeptteil mit vielen schönen und ausgeklügelten Rezepten, leicht nachzukochen und nicht zu kompliziert. Das Buch verdient 5 Sterne!

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    janein
  • 4 Sterne

    68 von 81 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Monika V., 30.03.2018

    Das Buch habe ich wie angekündigt erhalten. Die Reszepte und Tipps gefallen mir gut, habe mir schon das ein oder andere Rezept heraqusgesucht zum Nachkochen. Dieses Buch kann ich empfehlen.

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    janein
  • 5 Sterne

    56 von 68 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Bettina C., 04.09.2018

    Gut

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    janein
  • 5 Sterne

    11 von 14 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Barbara A., 03.12.2018

    Ich habe schon einige Rezepte nachgekocht.
    Sie sind sehr einfach und schmecken lecker.
    Auch merke ich an meinem Gewicht die verminderten Kohlenhydrate.

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    janein
  • 5 Sterne

    4 von 5 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Brigitte R., 20.02.2019

    Dieses Buch kann ich nur weiter empfehlen. Es wird alles gut verständlich erklärt und die Rezepte sind sehr schmackhaft und auch ohne langes in der Küche stehen einfach toll.

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    janein
  • 4 Sterne

    Iris S., 29.05.2019

    Ein sehr schönes Kochbuch mit vielen leckeren Rezepten.
    Wie in jedem Kochbuch so gibt es auch in diesem einige Rezepte, die nicht so mein Fall sind. Aber die Rezepte sind gut beschrieben und erklärt, und als erfahrener Koch weiss man, wie man Rezepte abwandeln kann.

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    janein
  • 4 Sterne

    Monika S., 04.06.2019

    Endlich Rezepte, wo Fett nicht verboten ist!!! Bei kohlenhydratarmer Ernährung sehr zu empfehlen!!!

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    janein
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