Lebe leichter, m. Planer

Genial normal zum Wunschgewicht. Das 12-Wochen-Programm

Heike Malisic , Beate Nordstrand

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Die Ernährungsexpertinnen Beate Nordstrand und Heike Malisic stellen Ihnen ihr 12-Wochen-Programm für ein leichteres Leben vor. Der zugehörige Planer hilft Ihnen dabei, die Anregungen Woche für Woche umzusetzen.

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