Matschnig, M: Lampenfieber
Die besten Tipps gegen schwitzige Hände, erhöhten Puls und die Angst vor dem Blackout - Monika Matschnig, Expertin für Körpersprache und Bestsellerautorin, verrät, was Sie bei Nervosität & Co. tun können. Spielerisch zeigt sie einfache körperliche Übungen...
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Die besten Tipps gegen schwitzige Hände, erhöhten Puls und die Angst vor dem Blackout - Monika Matschnig, Expertin für Körpersprache und Bestsellerautorin, verrät, was Sie bei Nervosität & Co. tun können. Spielerisch zeigt sie einfache körperliche Übungen und Psycho-Tricks, mit denen man trotz Aufregung souverän bleibt und das Lampenfieber sogar zu seinem Vorteil nutzen kann. Dann sorgt es sogar dafür, dass wir Leistungen bringen, an die wir vorher selbst nicht geglaubt haben.
Autoren-Porträt von Monika Matschnig
Matschnig, MonikaMonika Matschnig ist Diplom-Psychologin, Coach und Referentin. Die ehemalige Leistungssportlerin ist seit über fünfzehn Jahren als führende Expertin für Körpersprache und Wirkungskompetenz international erfolgreich und wurde vielfach ausgezeichnet. Als Keynote-Speakerin veranstaltet sie weltweit rund 120 Vorträge und Seminare pro Jahr. Sie doziert an mehreren Universitäten und zählt nationale und internationale Unternehmen zu ihren Kunden. In ihren Seminaren sorgt sie dafür, dass jeder mit seinem Auftritt brilliert.Pannen, Kai
Kai Pannen ist Illustrator und Trickfilmer und lebt mit seiner Familie in Hamburg.
Bibliographische Angaben
- Autor: Monika Matschnig
- 2017, 48 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Masse: 16 x 17,4 cm, Gebunden, Deutsch
- Illustration:Pannen, Kai
- Verlag: Kösel
- ISBN-10: 3466346584
- ISBN-13: 9783466346585
- Erscheinungsdatum: 23.10.2017
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