Intervallfasten Blitzrezepte
Wer Gewicht verlieren möchte, aber keine Lust auf aufwendige Diätprogramme hat, liegt mit Intervallfasten genau richtig! Denn mit dem stundenweisen Nahrungsverzicht wird die Fettverbrennung angekurbelt und ganz unkompliziert das nötige...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Intervallfasten Blitzrezepte “
Wer Gewicht verlieren möchte, aber keine Lust auf aufwendige Diätprogramme hat, liegt mit Intervallfasten genau richtig! Denn mit dem stundenweisen Nahrungsverzicht wird die Fettverbrennung angekurbelt und ganz unkompliziert das nötige Kaloriendefizit erzeugt, das die Pfunde schmelzen lässt. Entdecken Sie in diesem Buch wie einfach abnehmen sein kann und wie das bewährte Kurzzeitfasten funktioniert.
Damit das Intervallfasten möglichst einfach gelingt, finden Sie in diesem Band eine Vielzahl an gesunden Rezepten, die mit wenig Aufwand verbunden sind und schnell auf dem Tisch stehen. Von praktischen One-Pot-Gerichten über unkomplizierte Leckereien aus dem Ofen bis hin zu schnellen Snack- und Frühstücksideen. So steht dem dauerhaften Abnehmerfolg auch im hektischen Alltag nichts mehr im Wege.
Bibliographische Angaben
- 2022, 160 Seiten, Masse: 18,5 x 24 cm, Hochwertige Broschur
- ISBN-10: 3828936792
- ISBN-13: 9783828936799
- Erscheinungsdatum: 07.03.2022
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