Hermann!

Interessant, humorvoll, hilfreich

„Hermann! Vom klugen Umgang mit dem inneren Kritiker“ ist ein humorvoller und hilfreicher Ratgeber des Psychologen und Psychotherapeuten Tom Diesbrock mit witzigen Illustrationen von Frank Wowra.
Jeder kennt ihn, den inneren Kritiker, der ohne Rücksicht auf Verluste, ohne jedes Feingefühl Kritik übt und rücksichtslos ungefiltert raushaut, was er gerade denkt. Tom Diesbrock hat ihn einen Namen gegeben „Hermann“.
In seinem Ratgeber schildert er, warum sich Hermann so verhält und was man machen kann, um möglichst gut mit ihm zurechtzukommen. Das ist allerdings nicht von heute auf morgen möglich und ein einmaliges Lesen des Buches wird hierfür nicht ausreichen. Vielmehr ist es eine Lebensaufgabe an die der Autor durch Erklärungen, Übungen und Aufgaben heranführt.
Der Schreibstil ist keineswegs typisch für ein Sachbuch, da er unterhaltsam und humorvoll ist. Durch unterschiedliche Schrifttypen und zahlreiche Illustrationen ist das Buch auch optisch ein kleines Highlight. Es macht einfach Spass darin zu lesen, hilft dabei seinen inneren Kritiker zu verstehen, seine Einstellung ihm gegenüber zu verändern und regt zum Nachdenken an.

Das Cover gefällt mir gut. Es ist schlicht gehalten und man hat gleich ein Bild von "Hermann" vor sich.

Das Buch ist sehr kurz gehalten. Die 109 Seiten hat man schnell beendet. Wenn man sich bereits mit dem Thema beschäftigt, dürften die Dinge nicht neu sein. Gerade für jemanden, der sich aber bisher noch nicht damit beschäftigt hat, ist das Buch perfekt. Durch seine Kürze findet man nämlich immer Zeit es zu lesen.

Der Schreibstil hat sofort meinen Humor getroffen. Ich habe mehr als einmal gegrinst. Der Autor spricht nämlich alles ohne Umschweife an.

Die Illustrationen sind teilweise sehr gross und wunderschön gestaltet. Sie sind mein Highlight in diesem Buch und machen es zu etwas ganz besonderen.
Durch diese grossen Illustrationen ist das Buch aber noch kürzer. Das sollte einem bewusst sein.

Ich finde das Buch ansprechend gestaltet und interessant geschrieben. Mir hat es sehr gut gefallen und ich vergebe 5/5 Sterne.

Das Cover des Buches ist in hoffnungsvollen Grün gehalten. Man sieht die Karikatur eines Männleins in Badehose, aber mit erhobenem Zeigefinger. Der Titel weist dann die Richtung. Wir sehen Hermann, den inneren Kritiker, den Jeder in sich hat. Manche kennen ihn und sind regelmässig mit ihm in Kontakt, bei Anderen schlummert er eher unentdeckt.


Das Büchlein bietet die Chance auf humorvolle Art und Weise mit Hermann vertraut zu werden. Schön untermalt von reizenden Karikaturen wird hier Sachwissen und Impulse für die Arbeit mit dem "Hermann" vermittelt.
Das Buch ist als Einladung gedacht. Ich kann es entspannt lesen und ins Regal stellen. Ich kann es auch als Hilfe zur Selbsthilfe nehmen, und so lernen wie ich meinem inneren Kritiker begegne.

Das Buch ist in einem leicht lesbaren, recht humorvollen Stil verfasst. Die vielen Alltagsbeispiele und gut verstehbaren Sachinformationen sind für Jeden nachvollziehbar.

Es ist ein Büchlein, dass um Verständnis für den inneren Kritiker wirbt und zum Nachdenken anregt.

Unser inneres Kind lieb haben

Auf dieses Buch war ich sehr gespannt, da ich von diesem Autor schon sein Hundebuch gelesen habe und das einfach nur wunderbar fand. Er sieht die Welt mit ganz besonderen Augen und es macht Spass, daran teilhaben zu können. Umso begeisterter war ich nun, dass dieses Buch über unser aller Hermann mir fast noch besser gefiel.
Der Autor Tom Diesbrock schreibt so persönlich und unterhaltsam, witzig und einfühlsam, dass man denkt, ein Freund würde zu einem sprechen. Er erklärt die Mechanismen unserer Gedanken-welt und warum Hermann zwar ein anstrengender Geselle ist, es aber dennoch gut mit uns meint. Er ist quasi ein Kind, das versucht, mit allen ihm zur Verfügung stehenden Mitteln, uns zu beschüt-zen. Wenn man das so sieht, dann ist uns unser innerer Kritiker plötzlich ganz nah und wir können sein Bemühen nachvollziehen. So kann man sein Handeln eher nachvollziehen und sich mit dem wilden Kerl vielleicht doch noch versöhnen.
Besonders gut gefallen haben mir auch die netten Zeichnungen, die das Geschriebene wunderbar illustrieren. Da musste ich öfter mal schmunzeln. Auch die vielen praktischen Beispiele machen es leicht zu verstehen, was Tom Diesbrock meint. Er sagt so einfach, so verständlich und zugleich so klar und einleuchtet, dass ich es gerne gelesen und gut verstanden habe. Danke! Ich werde nun mit Hermann ein Eis essen gehen und dann sehen wir mal weiter...

Interessant, humorvoll, hilfreich

„Hermann! Vom klugen Umgang mit dem inneren Kritiker“ ist ein humorvoller und hilfreicher Ratgeber des Psychologen und Psychotherapeuten Tom Diesbrock mit witzigen Illustrationen von Frank Wowra.
Jeder kennt ihn, den inneren Kritiker, der ohne Rücksicht auf Verluste, ohne jedes Feingefühl Kritik übt und rücksichtslos ungefiltert raushaut, was er gerade denkt. Tom Diesbrock hat ihn einen Namen gegeben „Hermann“.
In seinem Ratgeber schildert er, warum sich Hermann so verhält und was man machen kann, um möglichst gut mit ihm zurechtzukommen. Das ist allerdings nicht von heute auf morgen möglich und ein einmaliges Lesen des Buches wird hierfür nicht ausreichen. Vielmehr ist es eine Lebensaufgabe an die der Autor durch Erklärungen, Übungen und Aufgaben heranführt.
Der Schreibstil ist keineswegs typisch für ein Sachbuch, da er unterhaltsam und humorvoll ist. Durch unterschiedliche Schrifttypen und zahlreiche Illustrationen ist das Buch auch optisch ein kleines Highlight. Es macht einfach Spass darin zu lesen, hilft dabei seinen inneren Kritiker zu verstehen, seine Einstellung ihm gegenüber zu verändern und regt zum Nachdenken an.