Heilung aus eigener Kraft
Der effektive Weg aus Krankheit, Krise und Konflikt
Gegen Stress und Schmerzen gibt es kein Wundermittel. Wenn wir Emotionen nicht verdrängen, können wir aber die Dinge selbst wieder ins Lot bringen. Der Präventologe H.-P. Hepe hat für chronisch Kranke, Schmerz- und Angstpatienten eine Methode entwickelt,...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Heilung aus eigener Kraft “
Gegen Stress und Schmerzen gibt es kein Wundermittel. Wenn wir Emotionen nicht verdrängen, können wir aber die Dinge selbst wieder ins Lot bringen. Der Präventologe H.-P. Hepe hat für chronisch Kranke, Schmerz- und Angstpatienten eine Methode entwickelt, die sie durch Verhaltensänderung von ihren Leiden befreit.
Klappentext zu „Heilung aus eigener Kraft “
Ein völlig neuer Ansatz zur Heilung - einfach und gut umsetzbar«Es gibt gegen Stress und Schmerzen kein Wundermittel. Wenn wir im eigenen Körper untergegangen sind, weil wir unsere Emotionen verdrängt und Schmerzen vermieden haben, gibt es tatsächlich niemanden, der uns besser helfen und die Dinge wieder ins rechte Lot bringen kann als wir selbst. Die einzige Möglichkeit, um mit Stress und Schmerzen fertig zu werden, ist, sich ihnen zu stellen. Nur so findet man wirklich problembezogene Lösungen und inneren Frieden.»
Mit Stress fertigzuwerden, ist kraftraubend - und so manches Mal fühlt man sich überfordert. Viele versuchen, dem täglichen Druck zu entkommen, indem sie sich abschotten, andere betäuben sich mit Alkohol oder Drogen. Doch damit verursacht man noch grössere Probleme. Der Präventologe Hans-Peter Hepe hat eine Methode entwickelt, mit der insbesondere chronisch Kranke und Schmerz- und Angstpatienten von ihren Leiden befreit werden, indem sie Verhaltensweisen ändern und sich den bislang verdrängten und krankheitsauslösenden Themen in ihrem Leben widmen. In seinem Buch leitet er zur Selbsthilfe an, damit Krankheiten gar nicht erst entstehen.
Autoren-Porträt von Hans-Peter Hepe
Hans-Peter Hepe, Jahrgang 1958, verheiratet und zwei Söhne, ist Heilpraktiker der Psychotherapie sowie Präventologe und betreibt seit mehr als 15 Jahren systemische Gesundheits-, Persönlichkeits- und Organisationsberatung. Weitere Informationen zu seinen Vorträgen, Lesungen, Workshops und Seminaren finden Sie unter simplepower.de.
Bibliographische Angaben
- Autor: Hans-Peter Hepe
- 2015, 4. Aufl., 288 Seiten, Masse: 12,5 x 19 cm, Taschenbuch, Deutsch
- Verlag: Rowohlt TB.
- ISBN-10: 3499601222
- ISBN-13: 9783499601224
- Erscheinungsdatum: 17.12.2013
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