Hausmittel

Praktische, einfache Rezepturen, übersichtlich gestaltet

Was das Buch bietet, beschreibt die Autorin selbst in ihrer Einleitung: Die Zutaten müssen im Haushalt verfügbar sein, die Zubereitung in aller Regel sollte schnell möglich sein und sie kosten fast nichts. Und weil es sich um altüberlieferte Hausmittel handelt, wirken sie auch wirklich, meint Buchart.

Damit man auch für ein Hausmittel bei seinem Wehwehchen fündig wird, hat Buchart anlassbezogene 40 Kapitel erstellt (von Arteriosklerose über Füsse, Herzbeschwerden, Juckreiz, Schwitzen bis Wunden). Auf der jeweiligen Kapitelstartseite gibt es eine Übersicht der betreffenden Hausmittel, die man auch in einem mehrseitigen Anwendungsverzeichnis in alphabetischer Reihenfolge findet (insgesamt rund 350 Anwendungsmöglichkeiten). Wer nicht weiss, was Elektrolyse, Gingerole, Oligogalakturonide oder Tryptophan bedeuten, kann diese und andere Begriffe in einem Glossar nachschlagen.

Symbole bei jedem Hausmittel signalisieren die Anwendung, ob als Tee, zum Essen, als Auflage oder Bad usw. Manches Hausmittel scheint eine versteckte Wirkung zu haben, wie beispielsweise die „Gute-Laune-Kekse“, in denen sich nur Zimt, Nelken und Muskatnuss als Gewürze befinden. Heisses Bier soll bei Erkältung und Reizhusten helfen, in Milch und Honig baden erweicht die Haut, Kartoffelwasser-Waschung macht Hände weich und zart. Bei den getrockneten Pflaumen und Dörrpflaumenkugeln musste ich schmunzeln, ist doch die Autor Österreicherin und schreibt nicht Zwetschken. Die einzelnen Rezepturen bestehen aus einer Liste der Zutaten, den Beschreibungen für Zubereitung, Anwendungen und Notizen.

Knapp 400 Seiten hätten es vielleicht drucktechnisch nicht werden müssen – Riesenschriftgrösse und viel leerer Platz auf den Seiten. Aber für Personen mit Leseschwächen natürliche wunderbar.

Wer also an Mund- und Rachenentzündungen leidet, findet vielleicht mit der Salbei-Sole-Spülung Linderung. Auf jeden Fall ein brauchbares Buch, das man griffbereit zu Hause haben sollte.

Sehr übersichtlich und praktikabel

Nicht bei jedem Wehwehchen muss man gleich zum Arzt oder in die Apotheke, um mit Bergen von Medikamenten der Krankheit Herr zu werden. Man kann durchaus auch mal das ein oder andere Hausmittel probieren, um Schmerzen zu lindern oder Krankheiten zu heilen. Zumeist sind die dafür nötigen Mittel in jedem Haushalt zu finden und so kann man gleich etwas ausprobieren.

Die Autorin Karin Buchart hat hier Tipps und Altbewährtes gesammelt. Man findet nun in 40 Kategorien eine grosse Auswahl an Anwendungsmöglichkeiten und Zubereitungsvarianten. Sie weist aber auch darauf hin, dass diese Rezepturen kein Allheil- oder Wundermittel sind und auch allergische Reaktionen hervorgerufen werden können – wie es eben bei allen Zutaten möglich ist, die in der Natur vorkommen.

Dieses Buch ist eine richtige Hausmittel-Fibel, übersichtlich und ohne Schnick-Schnack. Die Beschwerden und auch die Rezepte sind alphabetisch geordnet und so sehr einfach wieder zu finden. Die Beschreibungen sind kurz und knackig, oft nur wenige Zeilen. Auch die Schrift ist angenehm zu lesen und als Nachschlagewerk äusserst praktikabel, damit man auch noch mit laufender Nase und tränenden Augen die Angaben erfassen kann.

Besonders angenehm finde ich, dass bei jedem Rezept ein Symbol angeführt ist, bei dem man gleich erkennt, ob es sich um ein Getränk, Bad, Pulver, Auflage, Einreibung, … handelt.

Ich habe schon einige Bücher über Hausmittel, doch die sind mir im „Ernstfall“ alle zu ausführlich beschrieben. Wenn ich Schmerzen habe, brauche ich ein Mittel, welches hilft und keine langen Erklärungen warum dies denn nun so sei.

Ein tolles Buch mit vielen Alternativen, um die chemische Keule beiseite zu lassen. Dafür gibt es von mir 5 wohlverdiente Sterne und eine Leseempfehlung.