Hallo Körper, du kannst das!
Das 6-Wochen-Programm für starke Selbstheilungskräfte
Der Klassiker zur wissenschaftlich fundierten Naturheilkunde Das erfolgreiche Konzept zur Selbstheilung jetzt neu und noch praxistauglicher
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Produktinformationen zu „Hallo Körper, du kannst das! “
Der Klassiker zur wissenschaftlich fundierten Naturheilkunde Das erfolgreiche Konzept zur Selbstheilung jetzt neu und noch praxistauglicher
Klappentext zu „Hallo Körper, du kannst das! “
Das Vertrauen in uns selbst ist der Kern jeder Heilung. Ziel ist die Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Statt sich auf die Krankheit oder einzelne Beschwerden zu fokussieren, setzt die Mind-Body-Medizin auf die positiven Ressourcen, die jeder von uns in sich trägt. Dr. Anna Paul, Pionierin der Mind-Body-Medizin, präsentiert mit dem "Tempel der Gesundheit" das Modell für einen gesunden Lebensstil. Die zentralen Säulen: Bewegung, Entspannung, Atmung, Ernährung. Auf Basis des aktuellen Forschungsstands kombiniert sie schulmedizinisches Wissen, Naturheilverfahren und mentales Training. Nun endlich die überarbeitete und erweiterte Neuausgabe des Erfolgsbuchs - mit 6-Wochen-Praxisprogramm für einen sanften Weg zur Selbstheilung!
Autoren-Porträt von Anna Paul
Dr. rer. medic. Anna Paul ist Pionierin der Mind-Body-Medizin. Das Spektrum ihrer Qualifikationen: Gesundheitspädagogin, seit 30 Jahren Yoga-Lehrerin auf Ayurveda-Basis, Leiterin des Bereichs Ordnungstherapie sowie Integrative Onkologie der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin an den Kliniken Essen-Mitte. Sie leitet die Arbeitsgruppe Prävention Gesundheitsförderung am Lehrstuhl für Naturheilkunde an der Universität Duisburg-Essen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Anna Paul
- 2022, 192 Seiten, 80 Abbildungen, Masse: 17,6 x 24,3 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Gräfe & Unzer
- ISBN-10: 3833884436
- ISBN-13: 9783833884436
- Erscheinungsdatum: 24.02.2022
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