Gesund gemixt - Rezepte für den Thermomix®
Gesund gemixt zeigt euch, wie lecker gesundes Essen sein kann: Thermomix® Koch- und Backprofi Sophia Handschuh bereitet hausgemachte Blumenkohlpizza, Falafel, Kürbis-Ingwer-Suppe und glutenfreie Pasta mit alternativen Zutaten wie Reismehl, Kokosöl und...
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Klappentext zu „Gesund gemixt - Rezepte für den Thermomix® “
Gesund gemixt zeigt euch, wie lecker gesundes Essen sein kann: Thermomix® Koch- und Backprofi Sophia Handschuh bereitet hausgemachte Blumenkohlpizza, Falafel, Kürbis-Ingwer-Suppe und glutenfreie Pasta mit alternativen Zutaten wie Reismehl, Kokosöl und Quinoa zu. Sie backt kerniges Brot, saftige Zitronentarte oder auch Haferflockenkese mit Agavendicksaft, Mandelmilch, Buchweizen- oder Dinkelmehl. Ihr erfahrt, wie einfach Leckerbissen wie Schoko-Eiscreme, Nuss- und Gemüse-Brotaufstriche sowie Kokos-Granola mit dem Thermomix® im Nu selbst hergestellt sind. Mit diesen Rezepten lebt ihr ab sofort gesünder, fühlt euch besser und wisst, was in euren selbst gemachten Lebensmitteln drin steckt! Highlights: - Schnelle Frühstücksideen - Wohlfühlsnacks ohne Reue - Smoothie-Ideen für den Vitaminkick - Herzhafte Hauptspeisen gesund und köstlich - Kuchen, Tartes und Gebäck mit gesunden Zutaten - Ratgeber: Basiszutaten wie Mehl, Zucker und Fette gesund ersetzen - Brote einfach selbstgemacht
Bibliographische Angaben
- Autor: Sophia Handschuh
- 2018, 1. Auflage, 69 Seiten, Masse: 16,4 x 21,6 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Falkemedia
- ISBN-10: 3964170593
- ISBN-13: 9783964170590
- Erscheinungsdatum: 24.03.2020
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