Entspannt wie ein Buddha
Die Kunst, über den Dingen zu stehen
Glücklich und entspannt trotz Krisenzeiten und persönlichen Turbulenzen? Zahlreiche Tipps und Anregungen, wie man lernt, über den Dingen zu stehen.
- Kreditkarte, Paypal, Rechnungskauf
- 30 Tage Widerrufsrecht
Produktdetails
Produktinformationen zu „Entspannt wie ein Buddha “
Glücklich und entspannt trotz Krisenzeiten und persönlichen Turbulenzen? Zahlreiche Tipps und Anregungen, wie man lernt, über den Dingen zu stehen.
Klappentext zu „Entspannt wie ein Buddha “
Rundum glücklich und entspanntÄngste und Sorgen, Ärger und Hilflosigkeit, vermeintliche und tatsächliche, grosse und kleine Belastungen machen uns oft das Leben schwer. Neben den globalen Krisen und Erschütterungen gibt es unsere ganz persönlichen. Da ist es nicht einfach, die Ruhe zu bewahren. Und doch, das zeigt Thomas Hohensee, ist es möglich, ein Stück weit über den Problemen zu stehen. Ein Vorbild für die Kunst der freundlichen Gelassenheit stellt der Buddha dar, der "den Weg gegangen ist", wie er von sich selbst sagte.
Das Buch bietet eine Synthese aus jahrtausendealten, bewährten Praktiken, wie man innere Ruhe bewahrt bzw. sie wiederfindet, und den neuesten wissenschaftlich getesteten Psychotherapien, die sich als wirksame Hilfe für ein erfülltes, glückliches und entspanntes Leben erwiesen haben.
Autoren-Porträt von Thomas Hohensee
Hohensee, ThomasThomas Hohensee, geboren 1955, arbeitete als Volljurist, bevor er eine Ausbildung am Deutschen Institut für Rational-Emotive und Kognitive Verhaltenstherapie machte. Als Coach und Buchautor lebt er in Berlin.
Bibliographische Angaben
- Autor: Thomas Hohensee
- 2017, 160 Seiten, Masse: 12,4 x 19 cm, Taschenbuch, Deutsch
- Verlag: DTV
- ISBN-10: 3423349077
- ISBN-13: 9783423349079
- Erscheinungsdatum: 09.06.2017
Rezension zu „Entspannt wie ein Buddha “
"Das Buch überzeugt."kultur-punkt.ch 25.02.2011
Kommentar zu "Entspannt wie ein Buddha"
0 Gebrauchte Artikel zu „Entspannt wie ein Buddha“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
5 von 5 Sternen
5 Sterne 1Schreiben Sie einen Kommentar zu "Entspannt wie ein Buddha".
Kommentar verfassen