Emotionale Intelligenz

Mit emotionaler Intelligenz, besser und nach Gefühl entscheiden. Wir müssen uns dauernd für oder gegen etwas entscheiden, sei es im Job oder im Privatleben. Geld, Anerkennung und Liebe, dass wollen wir, doch oft bekommen wir genau das Gegenteil. Meist darum, weil wir gelernt haben nicht auf unseren Bauch zu hören, Vorgaben blind zu folgen und bei Entscheidungen unsere innere Stimme einfach zu ignorieren. Hätten wir mehr auf unsere Gefühle gehört, hätten wir heute weniger zu bereuen. Emotionale Intelligenz ist der Schlüssel für ein besseres Leben, wie zeigt dieses Buch. Doch wie ist das möglich? Wie kann man besser emotional entscheiden? Welche schnellen und wirksamen Methoden sind möglich? Wie kann man seine Entscheidungskompetenz erhöhen? Wie erreicht man optimale Entscheidungen zwischen Gehirn und Herz? Dieses Buch zeigt, wie man... + bessere Entscheidungen auf emotionaler Ebene trifft + mentale Stärke und Empathie aufbaut + seine Gedanken besser kontrollieren und sein Herz miteinbeziehen kann + wirksame Methoden einsetzt um bessere Entscheidungen im Alltag anzuwenden + nonverbale Kommunikation für Gefühle und Emotionen einsetzen kann