Die MP-Ernährung - Kranksein war gestern - Schlank und gesund mit metabolisch-pleomorphistischen Nahrungsmitteln
Mit Tipps zur Ernährung nach Blutgruppen, einfachen Rezepten und vielem mehr
Der Mensch ist, was er isst. Essen Sie sich gesund! Leiden Sie unter Übergewicht, erfolglosen Diäten und Jo-Jo-Effekten? Haben Sie das Vertrauen verloren, etwas an Ihrem Gewicht ändern zu können? Fühlen Sie sich oft müde, krank, kraftlos? In diesem Buch...
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Der Mensch ist, was er isst. Essen Sie sich gesund! Leiden Sie unter Übergewicht, erfolglosen Diäten und Jo-Jo-Effekten? Haben Sie das Vertrauen verloren, etwas an Ihrem Gewicht ändern zu können? Fühlen Sie sich oft müde, krank, kraftlos? In diesem Buch finden Sie Tipps und Hinweise für:oeine langanhaltende Sättigungogesunde Vitamineodas Vermeiden von schlechten Kohlenhydratenodie Kontrolle des Blutzuckerspiegelsodas Vermeiden von unkontrollierten Heisshungerattackenodas Nutzen hochwertiger Fetteodie Ernährung nach Blutgruppenoverschiedene Stoffwechseltypen und deren Besonderheitenodas Meiden ungesunder Lebensmittelzusätze industrieller Nahrungsmittelodie gesunde Körperhygiene ohne gesundheitsgefährdende chemische ProdukteoSalze und deren Nutzen und Risikeno ist Bio gleich Bio?odas richtige Wasserogesunde Eiweisseomögliche chronische Krankheiten durch falsche Ernährung und deren TherapieoNaturmedizin als Alternative und vieles mehr.Mit der metabolisch-pleomorphistischen Ernährung finden Sie ganzheitlich zu Ihrem inneren und äusseren Gleichgewicht zurück.
Grossformatiges Paperback. Klappenbroschur
Bibliographische Angaben
- Autor: Michael Würzburger
- 2020, 364 Seiten, Masse: 15,2 x 21 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: DeBehr
- ISBN-10: 3957537819
- ISBN-13: 9783957537812
- Erscheinungsdatum: 23.12.2020
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