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Die Grundtechniken des Karate

Vom Weissgurt bis zum 1. Dan
 
 
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Kihon waza für Shôtôkan und Wadô-ryûEin Handbuch über die Grundlagen des KarateSensei Roland Habersetzer, 9. Dan, stellt anhand von mehr als 1_000 präzisen Zeichnungen über 100 Einzeltechniken des Karate vor. Die wesentlichen Punkte für jede Technik werden...
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