Diabetes akzeptieren und Motivation gewinnen
Selbsthilfe mit der Diabetes-Akzeptanz und Commitment-Therapie (DACT)
Diabetes akzeptieren und Motivation gewinnen Selbsthilfe mit der Diabetes-Akzeptanz- und Commitment-Therapie (DACT) Autor: Achim Stenzel Über Diabetes wissen Sie eine ganze Menge. Auch, dass Sie Ihren Lebensstil ändern müssen. . Aber können Sie auch...
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Diabetes akzeptieren und Motivation gewinnen Selbsthilfe mit der Diabetes-Akzeptanz- und Commitment-Therapie (DACT) Autor: Achim Stenzel Über Diabetes wissen Sie eine ganze Menge. Auch, dass Sie Ihren Lebensstil ändern müssen. . Aber können Sie auch akzeptieren, dass diese Veränderungen nötig sind? . Sind Sie motiviert fürs Diabetes-Selbst-Management? . Oder fühlen Sie sich überfordert, weil Alltagsstress und Diabetes zusammen einfach zu viel für Sie sind? Dieser Ratgeber hilft Ihnen, langfristig erfolgreich Ihren Diabetes zu akzeptieren und Motivation zu gewinnen. Das gelingt mit dem in vielen Ländern praktizierten Ansatz der Diabetes-Akzeptanz- und Commitment-Therapie. Mit vielen Beispielen und grossem Lebenskompass!
Bibliographische Angaben
- Autor: Achim Stenzel
- 2023, 2. Auflage 2023, 104 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Masse: 15,3 x 21,7 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Kirchheim + Co. GmbH
- ISBN-10: 3874097404
- ISBN-13: 9783874097406
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