Das Zen des glücklichen Wanderns
Schritt für Schritt zu sich kommen
Zwei erfahrene Meditationslehrer und Wanderführer regen in zwölf kontemplativen Kapiteln durch einfache Übungen zum meditativen Gehen und Wandern an. Jeder und jede kann dies selbstständig in die Praxis umsetzen und dabei die heilsame Kraft des Gehens in...
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Produktinformationen zu „Das Zen des glücklichen Wanderns “
Klappentext zu „Das Zen des glücklichen Wanderns “
Zwei erfahrene Meditationslehrer und Wanderführer regen in zwölf kontemplativen Kapiteln durch einfache Übungen zum meditativen Gehen und Wandern an. Jeder und jede kann dies selbstständig in die Praxis umsetzen und dabei die heilsame Kraft des Gehens in der Natur erleben ganz im eigenen Rhythmus und Tempo. Die Autoren zeigen, dass Wandern als Meditation im Gehen, jenseits von Leistungsdruck, zu Musse, Leichtigkeit, Achtsamkeit und innerer Ruhe führt. Mit kurzen Einleitungen und ausgewählten Fotos zur meditativen Einstimmung.
Autoren-Porträt von Ermin Döll, Marcus Hillinger
Döll, ErminErmin Döll, geb. 1936, Theologe und spiritueller Lehrer aus Wien. Hillinger, Marcus
Marcus Hillinger, geb. 1968, Philosoph und Prozessbegleiter aus Linz; arbeitet als Berater in freier Praxis mit den Schwerpunkten Lebenskunst und Achtsamkeit. www.shindo.at
Bibliographische Angaben
- Autoren: Ermin Döll , Marcus Hillinger
- 2014, 1. Aufl., 140 Seiten, Masse: 11,8 x 18,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Kamphausen
- ISBN-10: 3899017943
- ISBN-13: 9783899017946
- Erscheinungsdatum: 25.08.2014
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