Das grosse Cholesterin-Kochbuch
140 neue Rezepte für die ganze Familie. Pro Portion angegeben: Kilokalorien, Eiweiss, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin und Ballaststoffe. Alle wichtigen Informationen für eine cholesterinarme Ernährung
- Alle wichtigen Informationen für eine cholesterin- und fettbewusste Ernährung- 140 Rezepte für die ganze Familie - mit allen wichtigen Nährwertangaben wie: Kilokalorien, Eiweiss, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin und Omega-3-Fettsäuren - Alle Rezepte frei...
lieferbar
versandkostenfrei
Buch (Gebunden)
Fr. 32.90
inkl. MwSt.
- Kreditkarte, Paypal, Rechnungskauf
- 30 Tage Widerrufsrecht
Produktdetails
Produktinformationen zu „Das grosse Cholesterin-Kochbuch “
Klappentext zu „Das grosse Cholesterin-Kochbuch “
- Alle wichtigen Informationen für eine cholesterin- und fettbewusste Ernährung- 140 Rezepte für die ganze Familie - mit allen wichtigen Nährwertangaben wie: Kilokalorien, Eiweiss, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin und Omega-3-Fettsäuren - Alle Rezepte frei zu Tagesplänen kombinierbarCholesterin senken ohne Medikamente!Hohe Cholesterinwerte sind ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Viele Betroffene nehmen deshalb Medikamente ein, um die Blutfettwerte zu regulieren. Doch Tabletten sind nicht bei jedem Patienten nötig. In diesem Buch erfahren Sie, was es mit den Blutfetten auf sich hat und wie Sie Ihre Cholesterinwerte auf natürliche Weise mit einer ausgewogenen Ernährung senken können.Vor allem frisches Gemüse, Obst und Vollkornprodukte sollten einen grösseren Platz auf dem Speiseplan einnehmen. Wie einfach und genussvoll das geht, beweisen die Ernährungsexperten Sven-David Müller und Christiane Weissenberger mit vielen leckeren Rezepten, die der ganzen Familie schmecken.Aus dem Inhalt:Erhöhte Cholesterinwerte - das sollten Sie wissenGesund essen bei erhöhten Cholesterinwerten10 Tipps zur Ernährungsumstellung10 Tipps für die fettarme KücheAuswahl der Rezepte:Süsses Frühstück- Knuspermüsli mit Cranberries- Porridge mit HimbeerenHerzhafte Brotmahlzeiten, Snacks und Vorspeisen- Avocado-Apfel-Brot- Puten-Gurken-Wrap- LachsröllchenSalate, Suppen und Eintöpfe- Feldsalat mit karamellisierten Zwiebeln- Fruchtiger Rosenkohlsalat- Karotten-Mango-Suppe- Kichererbsen-Tomaten-EintopfSaucen, Dips und Dressings- Zigeunersauce- ZazikiHauptgerichte- Indisches Curry- Hirschsugo mit Waldpilzen- Fischstäbchen hausgemacht- Paprika-PenneDesserts und Gebäck- Limetten-Quark-Creme- Apfelkuchen- Weihnachtliche Scones
Autoren-Porträt von Sven-David Müller, Christiane Weissenberger
Der Gesundheitsexperte Sven-David Müller ist Bestseller-Autor von 170 Publikationen, die in zahlreichen Sprachen erschienen sind. 2005 erhielt er das Bundesverdienstkreuz für seine besonderen Verdienste um die Volksgesundheit, insbesondere im Bereich Ernährungsaufklärung sowie 2014 die Ehrenmedaille für Kunst und Wissenschaft der Österreichischen Albert Schweitzer Gesellschaft.Sven-David Müller hat angewandte Ernährungsmedizin studiert. Der staatlich anerkannte Diätassistent und Diabetesberater der Deutschen Diabetes Gesellschaft ist erster Vorsitzender des Deutschen Kompetenzzentrums Gesundheitsförderung und Diätetik.Autorenwebsite: https://www.svendavidmueller.de/startseite.htmlChristiane Weissenberger arbeitet als Diät- und Diabetesassistentin in einer diabetologischen Schwerpunktpraxis in Würzburg. Zusammen mit Sven-David Müller hat die Rezept-Expertin bereits zahlreiche Ernährungsratgeber veröffentlicht.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Sven-David Müller , Christiane Weissenberger
- 2019, 3. Auflage, 192 Seiten, 70 farbige Abbildungen, Masse: 17,9 x 24,9 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Humboldt
- ISBN-10: 3869100826
- ISBN-13: 9783869100821
- Erscheinungsdatum: 01.07.2019
Kommentare zu "Das grosse Cholesterin-Kochbuch"
0 Gebrauchte Artikel zu „Das grosse Cholesterin-Kochbuch“
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
4 von 5 Sternen
5 Sterne 0Schreiben Sie einen Kommentar zu "Das grosse Cholesterin-Kochbuch".
Kommentar verfassen