Bewusst fasten
Ein achtsamer Wegweiser zu neuen Erfahrungen
Bewusst fasten bedeutet eine tiefe Reinigung auf allen Ebenen - Körper, Geist und Seele kommen zur Ruhe und neue Energie kann erwachsen. Seit über drei Jahrzehnten begleitet Ruediger Dahlke seine Fastengäste durch die besondere Zeit des Neuanfangs und gibt...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Bewusst fasten “
Klappentext zu „Bewusst fasten “
Bewusst fasten bedeutet eine tiefe Reinigung auf allen Ebenen - Körper, Geist und Seele kommen zur Ruhe und neue Energie kann erwachsen. Seit über drei Jahrzehnten begleitet Ruediger Dahlke seine Fastengäste durch die besondere Zeit des Neuanfangs und gibt seinen reichen Erfahrungsschatz nun in diesem Fastenbegleiter weiter. Das inspirierende Programm, ergänzt durch praktische Übungen und wirkungsvolle Rezepte, führt den Leser durch die Fastenzeit für zu Hause und motiviert dazu, die Aufbauzeit nach dem Fasten für eine gesunde Ernährungsumstellung zu nutzen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ruediger Dahlke
- 2017, 224 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Masse: 12 x 19,2 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Königsfurt Urania
- ISBN-10: 386826163X
- ISBN-13: 9783868261639
- Erscheinungsdatum: 16.11.2017
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