GU Gesundheit / Beweg dein Hirn
Das tägliche 10-Minuten-Programm für mehr Potenzial, Kreativität und Lebensqualität. m. Übungs-DVD
Das effektive Leistungssteigerungs-Programm für das Gehirn vom Gehirntrainer der Frauenfussballmannschaft des Erfolgsclubs FC Bayern München
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Produktinformationen zu „GU Gesundheit / Beweg dein Hirn “
Das effektive Leistungssteigerungs-Programm für das Gehirn vom Gehirntrainer der Frauenfussballmannschaft des Erfolgsclubs FC Bayern München
Klappentext zu „GU Gesundheit / Beweg dein Hirn “
Mit diesem Übungsbuch kann jeder - vom Kindergartenkind, Schüler, Studenten und Berufstätigen bis zum Senior - sofort effektiv seine geistigen Fähigkeiten auf allen Ebenen verbessern. Ein kurzer Theorieteil führt in das Training ein und zeigt, wie die Übungen auf Gedächtnis, Kreativität, Entscheidungsfähigkeit und Kommunikation wirken. Ausserdem erfährt der Leser alles Wesentliche zum Thema Gehirnentwicklung und Kreativtraining. Bewegungsübungen, die anschaulich und Schritt für Schritt erklärt werden, schaffen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen, steigern das geistige Potenzial und fördern die Leistung. Diese können nach Belieben ausgesucht oder aufeinander aufbauend in Form eines ganzheitlich wirksamen Programms geübt werden. So kann jeder seine Gehirnleistungen optimieren, schnellere Entscheidungen treffen, seine geistige Frische erhalten und zugleich mehr emotionale Intelligenz und Lebensqualität gewinnen.
Klappenbroschur
Bibliographische Angaben
- Autoren: Matthias Nowak , Jörg Seewald
- 2017, 7. Aufl., 96 Seiten, 100 Abbildungen, Masse: 17,4 x 23,7 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Gräfe & Unzer
- ISBN-10: 3833861010
- ISBN-13: 9783833861017
- Erscheinungsdatum: 05.10.2017
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