Aufrecht und geschmeidig
Mit gesunden Faszien beweglich und schmerzfrei bleiben. Mit einem Vorwort von Robert Schleip
Rückenschmerzen und Nackenverspannungen durch gezielte Faszienarbeit verabschieden. Mit vielen alltagstauglichen Tipps und einfachen Übungen aus dem Rolfing für aufrechte Haltung, neue Beweglichkeit und Schmerzfreiheit von Kopf bis Fuss.
Leider schon ausverkauft
versandkostenfrei
Buch (Kartoniert)
Fr. 25.90
inkl. MwSt.
- Kreditkarte, Paypal, Rechnungskauf
- 30 Tage Widerrufsrecht
Produktdetails
Produktinformationen zu „Aufrecht und geschmeidig “
Rückenschmerzen und Nackenverspannungen durch gezielte Faszienarbeit verabschieden. Mit vielen alltagstauglichen Tipps und einfachen Übungen aus dem Rolfing für aufrechte Haltung, neue Beweglichkeit und Schmerzfreiheit von Kopf bis Fuss.
Klappentext zu „Aufrecht und geschmeidig “
Die heutige Lebensweise trägt dazu bei, dass die meisten von uns im eigenen Körper nicht mehr zu Hause sind. Durch Bewegungsmangel, Schonhaltungen und einseitige Beanspruchung des Körpers leidet die Gesundheit der Faszien. Die weit verbreiteten Folgen: Steifheit, chronische Verspannungen, Schmerzen in Rücken, Schultern und Nacken. Die Schulmedizin bietet wenig nachhaltige Hilfe. Die erfahrene Rolfing-Therapeutin Susanne Noll zeigt den Lesern einen alltagstauglichen und effektiven Weg auf, durch eine neue Körperwahrnehmung und gesunde Faszien zu einer gelösten, aufrechten Körperhaltung und geschmeidiger Beweglichkeit zurückzufinden. Vielen Beschwerden wird dadurch die Grundlage entzogen. Zugleich wirkt sich eine gelöste, aufrechte Haltung positiv auf die Psyche aus.
Klappenbroschur
Autoren-Porträt von Susanne Noll
Susanne Noll ist zertifizierte Rolfing®-Therapeutin mit eigener Praxis in München. Sie entdeckte Yoga und Rolfing aufgrund eigener körperlicher Beschwerden. Heute geniesst sie es, anderen Menschen dabei zu helfen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen loszuwerden. www.rolfing-susannenoll.de
Bibliographische Angaben
- Autor: Susanne Noll
- 2017, 1. Auflage, 184 Seiten, mit farbigen Abbildungen, mit Abbildungen, Masse: 13,6 x 21,3 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: scorpio
- ISBN-10: 3958030963
- ISBN-13: 9783958030961
- Erscheinungsdatum: 04.07.2017
Kommentar zu "Aufrecht und geschmeidig"
0 Gebrauchte Artikel zu „Aufrecht und geschmeidig“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Aufrecht und geschmeidig".
Kommentar verfassen