Achtsamkeit
Ein buddhistisches Konzept erobert die Wissenschaft - mit einem Beitrag des Dalai Lama
Das Konzept der Achtsamkeit ist 2500 Jahre alt und stammt aus dem Buddhismus. Jetzt erobert es die Wissenschaften: So konnten Psychologen, Neurowissenschaftler und Mediziner inzwischen stichhaltig nachweisen, dass sich Achtsamkeitsmeditationen positiv auf...
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Produktinformationen zu „Achtsamkeit “
Klappentext zu „Achtsamkeit “
Das Konzept der Achtsamkeit ist 2500 Jahre alt und stammt aus dem Buddhismus. Jetzt erobert es die Wissenschaften: So konnten Psychologen, Neurowissenschaftler und Mediziner inzwischen stichhaltig nachweisen, dass sich Achtsamkeitsmeditationen positiv auf unterschiedlichste Erkrankungen und Belastungen auswirken. Aber auch in der Pädagogik und anderen Gesellschaftswissenschaften stösst die Achtsamkeit auf ein positives Echo. Erstmals klären internationale Experten aus Natur-, Sozial- und Geisteswissenschaften sowie Vertreter des Buddhismus, wie die Achtsamkeit die Wissenschaft und die Gesellschaft verändern kann. Auch der Dalai Lama hat sich mit einem Beitrag an dem Projekt beteiligt.
Autoren-Porträt
The Dalai Lama is one of the world's bestknown leaders who has led his people for over 50 years as the head of the government-in-exile and spiritual leader of Tibet.
Bibliographische Angaben
- 2012, 358 Seiten, Masse: 16,2 x 23,1 cm, Gebunden, Deutsch
- Herausgegeben: Michael Zimmermann, Christof Spitz, Stefan Schmidt
- Verlag: Hogrefe (vorm. Verlag Hans Huber )
- ISBN-10: 3456851545
- ISBN-13: 9783456851549
- Erscheinungsdatum: 20.11.2012
Rezension zu „Achtsamkeit “
"Wir brauchen die Schulung des Geisteis, um ein besseres Leben führen zu können." Dalai Lama
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