Achtsames Mitgefühl

Ein kraftvoller Weg, das Leben zu verwandeln
 
 
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Neueste Forschungsergebnisse weisen darauf hin, dass Mitgefühl für sich selbst und andere äusserst positive Auswirkungen auf unseren Geist und Gesundheitszustand, unser Glücksempfinden sowie auf die Menschen in unserer Umgebung hat, während Achtsamkeit uns...
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