Liebe dich selbst
Dies war die Kernbotschaft des Bestsellers "Liebe dich selbst - und es ist egal, wen du heiratest." Tausende von Leserbriefen haben die Autoren erhalten - und in ihr zweites Buch einfließen lassen: Beispiele, wie der Ehealltag zum...
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Dies war die Kernbotschaft des Bestsellers "Liebe dich selbst - und es ist egal, wen du heiratest." Tausende von Leserbriefen haben die Autoren erhalten - und in ihr zweites Buch einfließen lassen: Beispiele, wie der Ehealltag zum Abenteuer wird - und die Beziehungskrise als Chance zur positiven Entwicklung genutzt werden kann.
Ebenfalls erhältlich:
Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise, Hörbuch
(Best.-Nr.: 166714)
Nach dem Bestseller 'Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest' hat eine Flut von Leserbriefen das Thema für dieses neue Buch klar formuliert: 'Ja, ich glaube auch, dass Trennung nicht die Lösung ist. Aber wie geht der Weg im Alltag ganz konkret?' Wie gewohnt offen, persönlich und berührend zeigen Eva-Maria Zurhorst und ihr Mann Wolfram die nächsten Schritte aus der Beziehungskrise hinein in das Abenteuer Ehe-Alltag. 'Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise' gibt manchmal unbequeme, aber heilsame Antworten und hilft die scheinbar schwierigen Zeiten einer Partnerschaft als kraftvolle und segensreiche Chancen für Wachstum zu nutzen. Es zeigt, wie wichtig Phasen des Alleinseins für Singles und Paare sind und welche ungeahnten Möglichkeiten sie bieten, sich für Verbindung und Nähe zu öffnen. 'Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise' präsentiert Anregungen und Techniken, die davor schützen, unsere Beziehung durch Routine und Unachtsamkeit einschlafen zu lassen. Die Autoren zeigen, wie der Ehe-Alltag zum Abenteuer wird, und sie outen sich als Fans von Beziehungskrisen, weil gerade diese das grösste Potenzial bergen, um uns wachzurütteln, tiefere Aspekte unserer Persönlichkeit zu entdecken und gemeinsam zu wachsen.Das Praxisbuch zeigt ungeahnte Möglichkeiten, sich für Verbindung und Nähe zu öffnen.st und ihr Mann Wolfram die nächsten Schritte aus der Beziehungskrise hinein in das Abenteuer Ehe-Alltag. 'Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise' gibt manchmal unbequeme, aber heilsame Antworten und hilft die scheinbar schwierigen Zeiten einer Partnerschaft als kraftvolle und segensreiche Chancen für Wachstum zu nutzen. Es zeigt, wie wichtig Phasen des Alleinseins für Singles und Paare sind und welche ungeahnten Möglichkeiten sie bieten, sich für Verbindung und Nähe zu öffnen. 'Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise' präsentiert Anregungen und Techniken, die davor schützen, unsere Beziehung du
Liebe dich selbst undfreu dich auf die nächste Krise von Eva-Maria& Wolfram Zurhorst
LESEPROBE
Vorwort
Nur Sie können es tun
Ich weiss, viele Menschenerhoffen sich von diesem Buch eine praktische Fortsetzung von Liebe dich selbstund es ist egal, wen du heiratest und eine konkrete Hilfe für Ihre Beziehung.Mehr denn je bin ich zwar davon überzeugt, dass die meisten Scheidungenüberflüssig sind. Dass Trennung meist nur eine Vertagung der Heilung ist. DassIhre Beziehung - egal wie unüberwindbar Ihnen die Krise gerade erscheint - dergrossartigste Ort der Heilung ist. Aber mehr denn je möchte ich Ihnen sagen: Ichkann Ihnen nicht wirklich helfen. Und heilen kann ich Sie schon gar nicht.Nicht mal gute Ratschläge von mir taugen etwas für Ihr Leben, weil Ihr Lebennicht mein Patentrezept, sondern Ihre Liebe und Zuwendung braucht.
Warum dann trotzdem nochein Buch? Weil ich Ihnen so gerne sagen möchte: In Ihrem Inneren finden Siealles, was Sie brauchen. Und dieses Buch weist Ihnen den Weg dorthin.
Nachdem ich so oftgelesen und gehört habe: »Im Buch stand ... Eva-Maria Zurhorst hat aber gesagt... Die Autorin meint ...« kann ich Ihnen nur versichern: Ich habe nichts, wasSie nicht auch hätten. Ich selbst war nie anfällig für Gurus. Für michfunktioniert das nicht, weil ich finde, dass Sie einen nur zu leicht von dereigenen Kraft und Liebe ablenken. Daher bin ich auch völlig ungeeignet, selbstein Guru zu sein.
Ich bin nicht besser oderweiter als Sie. Sie ahnen gar nicht, wie oft ich mir selbst meine eigenen,theoretischen Erkenntnisse hinter die praktischen Ohren schreiben muss. Wie oftich mich einsam und verloren fühle und wieder nach meinem Weg suche. Undmanchmal, wenn das Schreiben tief aus meinem Inneren fliesst, dann lausche ichfasziniert und denke: Was du da gerade für die Leser schreibst, das schreibstdu auch an dich selbst.
Das spannende an dieserArbeit ist, dass man immer Schüler und Lehrer zugleich ist. So verwirrt Siesich im Moment vielleicht fühlen, ein Teil von Ihnen kennt innerlich längst alldas, was ich schreibe. Sonst würden Sie jetzt gerade nicht meinen Wortenfolgen. Und ein Teil von mir wiederum irrt noch durch die Gegend und sucht nachAntworten. sonst würde ich nicht immer so lange grübeln, ausprobieren undaufschreiben.
ich kann nur meineErfahrung mit Ihnen teilen. Der Rest liegt bei Ihnen: Hören Sie auf Ihre eigeneinnere Stimme. Lauschen Sie genau, ob es da etwas in Ihnen gibt, das inResonanz geht, wenn ein anderer etwas sagt oder schreibt.
Ich selbst habe meinLeben lang da draussen nach Hilfe gesucht. Habe schon einige Male in meinemLeben bewegt die letzte Seite eines Buches zugeklappt und geglaubt, endlich deneinen Ansatz, die eine richtige Methode entdeckt zu haben, die wirklichfunktioniert. Eine Zeit lang war ich Seminartourist, immer in der Hoffnung,dort irgendeinen Durchbruch und die entscheidende Lösung zu finden. Heute binich dankbar für all diese Erfahrungen. Aber ich weiss, es gibt nicht den einenAnsatz, die eine Methode, die eine Lösung.
Es ist gut, wenn man anScheidewegen des Lebens Unterstützung von aussen bekommt. Es kann etwas lösen,wenn ein erfahrener Mensch einem hilft, einen neuen Blick auf die Dinge zufinden. Es ist gut, wenn man in einem therapeutischen Raum alten, verborgenenSchmerz wieder ins Bewusstsein zurückbringen kann. Aber am Ende kann man dadraussen nur Hebammen finden.
Wenn ich zurückschaue,brachte mir mein Suchen nach Hilfe etwas viel Kostbareres als das, wonach icheigentlich gesucht hatte: ich machte Erfahrungen und erlebte Begegnungen, diemich im Herzen berührt und fast unmerklich erweitert haben. Manchmal reichteein Satz, ein Blick, eine Berührung, ein Moment, da klickte etwas ein in mirund erreichte mich auf einer tieferen Ebene. Und danach war mein Leben nichtmehr ganz so, wie es war. Etwas in mir hatte sich geöffnet, von dem ich vorhernicht einmal wusste, dass es da war. Einfach so! Kein Ansatz, keine Methode,keine Lösung, nur ein Weg.
Deshalb kann ich auchdieses Buch erneut nur aus vollem Herzen schreiben und mir wünschen, dass ichSie in Ihrem Herzen berühre. Ich kann Ihnen nur ehrlich sagen, dass mein Lebenauch immer wieder durcheinandergewirbelt wird und gerade seit Erscheinen meinesletzten Buches alles andere als ein sanfter, friedvoller und gleichförmigerFluss war. Tatsächlich ist seitdem vielmehr ein Orkan durch unser Leben gefegt,der mir jede Menge neue Entdeckungen beschert und mindestens genauso viele alteÄngste nach oben gespült hat.
Der meinen Mann und michauf unserem Weg wieder ein Stück weiter getragen und uns noch klarer gezeigthat, dass sich in einer Beziehung immer neue Herausforderungen und damit immerneue Öffnungen ereignen können.
So bin ich mehr denn jeüberzeugt, dass die Ehe wirklich ein Abenteuer sein kann, das einen mit einigender tiefsten Geheimnisse des Lebens konfrontiert. Und dass all das, was mirzugeflossen ist, auch in Ihrem Leben möglich ist. Ich kann Ihnen mit allerLeidenschaft und Erfahrung sagen, dass alles noch viel weiter gehen kann, alsSie vielleicht gerade glauben. Dass so unendlich viel mehr Liebe, Nähe, Spassund Zärtlichkeit zwischen Ihnen und Ihrem Partner möglich ist, als Sie sich imMoment vorzustellen wagen.
Aber eins kann ich nicht:ich kann den nächsten Schritt nicht für Sie gehen. Das kann niemand. Wenn Siewirklich Ihr Leben verändern wollen, dann gibt es nur ein Wundermittel: Siemüssen es tun!
Werden Sie wach,übernehmen Sie die Verantwortung, und seien Sie bereit, die Prioritäten fürIhre Beziehung und Ihre innere Erfüllung neu zu setzen. Das brauchtBeharrlichkeit, Konsequenz und Mut und ist nichts für Halbherzige.
Je mehr ich mich mitMenschen und Ihren Beziehungen beschäftige, desto mehr komme ich zu derÜberzeugung, dass es nicht die grossen Dramen und die von anderen gebautenunüberwindbaren Mauern sind, die uns daran hindern, unser Glück in Beziehungenzu finden. Es sind nicht heimtückische Dämonen, furchterregende Monster undunbesiegbare Drachen, die uns in Abhängigkeit, Einsamkeit, Ohnmacht undTrennung bringen. Der grösste Übeltäter, dem ich tagtäglich in meiner Arbeitbegegne, ist eine bedeutend kleinere Monsterspezies. Es ist der innere Schweinehund.Seine schärfsten Waffen sind Gewohnheit, Ablenkung, Verdrängung undErsatzbefriedigung.
Liebe dich selbst undfreu dich auf die nächste Krise lautet der Titel dieses Buches. Ich will damitsagen, dass die aufregendsten und faszinierendsten Chancen auf Erfüllung direktvor unserer Nase liegen - auch wenn wir Sie vielleicht nicht immer gleich alssolche erkennen. In unserem täglichen Leben, in unserer gewohnten Beziehungwartet das grösste Abenteuer überhaupt auf uns - spannender als jede leidenschaftlicheAffäre, jede Reise ans andere Ende der Welt, jede noch so grosse beruflicheHerausforderung, jeder alles überragende Erfolg. Aber selbst wenn Sie jetztbegeistert nicken: Einverständnis mit diesem Ansatz allein verändert nicht IhrLeben.
Einverständnis ist nurdie Eintrittskarte in eine neue Welt. Danach braucht es Geduld, Mut,Risikobereitschaft und vor allem die Bereitschaft, all das Neue wieder undwieder auszuprobieren und zu üben. So werden sicher einige von Ihnen ungeduldigmit den Hufen scharren, während ich manche Zusammenhänge immer wieder ausunterschiedlichen Perspektiven beleuchte, um damit einen innerentransformativen Prozess zu aktivieren und unterschiedliche Ebenen IhresBewusstseins mit neuen Informationen zu erreichen. Ihr Geist wird manchmalunruhig werden oder sich von den Wiederholungen vielleicht gelangweilt fühlen.Aber ich habe einfach zu oft schon Menschen gesehen, die den Sprung aus einergrossartigen neuen Erkenntnis nicht in ein grossartiges neues Leben geschaffthaben. Banale Dinge wie mangelnde Übung und Wiederholung waren der häufigsteGrund dafür.
Im Laufe meiner Arbeithat sich daher aus den vielen Gesprächen ein Satz entwickelt, den ich Menschenoft so oder so ähnlich mit auf den Heimweg gebe:
Wenn du willst, dass sichdein Leben ändert, dann ändere dein Leben.
Ich weiss immer noch, dasses geht. Ich weiss allerdings auch: Es braucht Ihre ganze Hingabe.
Wuppertal, im März 2006 Eva-MariaZurhorst
© Arkana Verlag
- Autoren: Eva-Maria Zurhorst , Wolfram Zurhorst
- 2007, 377 Seiten, Masse: 12,6 x 20 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Arkana
- ISBN-10: 3442337542
- ISBN-13: 9783442337545
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