Ich bin dann mal schlank- Die Erfolgs-Methode, Patric Heizmann, Ernährung & Diät

Ich bin dann mal schlank- Die Erfolgs-Methode (eBook / ePub)

Patric Heizmann

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Produkt-Beschreibung zu: Ich bin dann mal schlank- Die Erfolgs-Methode (eBook / ePub)

Leben mit Genuss! Unterhaltsamer kann man das Ernährungsrätsel nicht knacken. Entdecken Sie Ihr Wohlfühlgewicht mit der Heizmann-Erfolgsmethode. Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken.

Diät macht dick. Sport auch. Wenn Sie die Schlacht am Kühlschrank gewinnen wollen, dann sind Sie in diesem Ratgeber am Ziel. Denn Patric Heizmann versteht Sie. Deutschlands bekanntester Gesundheitsmotivator weiss, wo beim Schlank-Sein die Knackpunkte liegen. Patric Heizmann hat ein verblüffend einfaches Konzept entwickelt, mit dem wirklich jeder im Alltag unkompliziert und dauerhaft sein Wohlfühlgewicht geniessen kann. Vergessen Sie Punktezähler und Lebensmittelpyramiden - leben Sie lieber mit der Heizmann-Uhr! So wissen Sie immer, womit Sie sich wann und in welcher Menge satt essen dürfen, damit der Fettverbrennungstrick klappt. Sogar wenn Sie schlafen! Heizmanns Ernährungstipps sind Kino für den Kopf.

Witzig, wirksam und wissenschaftlich geprüft. Seine starken Bilder wirken wie Schutzschilde gegen die Verführer im Lebensmittelregal. Die Heizmann-Erfolgsformel passt sich Ihrem Alltag perfekt an. Alle Fitness- und Wohlfühlrezepte sind im Nu zubereitet. Mit den effektiven Heizmann-Kraftübungen für Zuhause wenig Aufwand, grosse Wirkung bringen Sie Schwung in Ihr Leben.

http://www.patric-heizmann.de/

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2010, Deutsch

Draksal Verlag

ISBN-10: 3862430642
ISBN-13: 9783862430642

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Leseprobe: Ich bin dann mal schlank- Die Erfolgs-Methode (eBook / ePub)

Diät macht dick – und was wir von unseren Vorfahren lernen können (S. 12)

Eigentlich müsste Abnehmen ganz einfach sein. Das suggerieren schliesslich unzählige Ratgeber über Ernährung. Jeder kennt den angeblich guten Tipp: Spar doch einfach Kalorien! Hier ein bisschen weniger Fett, dort ein Löffelchen weniger Zucker, einfach mal den Pudding weglassen, die Bratwurst in Wasser anschmoren und nie wieder ein Stück ...

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