Vitales Becken, Christian Larsen, Bea Miescher, Fitness

Vitales Becken (eBook / ePub)

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Der Beckenboden ist Ihr Körperzentrum. An- und Entspannung sind gleichermassen gefragt. Entdecken Sie das Geheimnis Ihrer Körpermitte, gewinnen Sie Vitalität und mehr Freude in der Sexualität. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam bei Inkontinenz, Beckenschiefstand u. Co. und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.

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2010, 64 Seiten, Deutsch

TRIAS

ISBN-10: 3830463014
ISBN-13: 9783830463016

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Autoren-Porträt von Christian Larsen, Bea Miescher:

Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik® und des Spiraldynamik® Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich. Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik®-Kinder-Fussschule.

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