Gelassenheit beginnt im Kopf
So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
Wege zur Gelassenheit
Wie lässt sich Gelassenheit tatsächlich in den Alltag integrieren, auch wenn wieder einmal alles schief zu gehen scheint? Thomas Hohensee beschreibt in leicht nachvollziehbarer Weise effektive Methoden, wie man auch in stressiger Zeit Ruhe bewahren und dauerhaft entspannt sein kann.
Aus schwierigen Situationen werden schliesslich Herausforderungen, die zu bewältigen sind!
189 Seiten, Masse: 12,5 x 18,7 cm, Kartoniert (TB)
Weltbild ISBN-10: 3828954294
ISBN-13: 9783828954298
Weltbild ISBN-10: 3828954294ISBN-13: 9783828954298
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