Sprungkraft systematisch aufbauen

40 abwechslungsreiche Übungsformen plus Variationen

Die Sprungkraft stärken! Es gibt wohl kaum eine Sportart, in der nicht vom Sprungkrafttraining profitiert werden kann. Mit einem systematischen Trainingsaufbau und gebotener Vielseitigkeit kann sich jeder Sportler gut vorbereiten, ohne seinen... mehr
2009, 64 Seiten, mit Schwarz-Weiss-Abbildungen, Masse: 16,3 x 21,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch Philippka-Verlag ISBN-10: 3894171928
ISBN-13: 9783894171926
 

Produkt-Beschreibung zu: Sprungkraft systematisch aufbauen

Die Sprungkraft stärken! Es gibt wohl kaum eine Sportart, in der nicht vom Sprungkrafttraining profitiert werden kann. Mit einem systematischen Trainingsaufbau und gebotener Vielseitigkeit kann sich jeder Sportler gut vorbereiten, ohne seinen Körper zu überlasten. Der Autor liefert Ihnen in dieser Broschüre eine sichere Systematik mit vielen aufeinander aufbauenden Übungen. Zahlreiche Situationen, Varianten und beispielhafte Zusammenstellungen lassen auch bei langfristigem Training keine Langeweile aufkommen. Empfehlenswert für alle Sportarten!
nach oben nach oben
filialabholungsfähig
Selbst abholen und Porto sparen: Bei diesem Artikel ist eine Lieferung in die Filiale möglich. Filialfinder

Klappentext zu: Sprungkraft systematisch aufbauen

Die Sprungkraft stärken! Es gibt wohl kaum eine Sportart, in der nicht vom Sprungkrafttraining profitiert werden kann. Mit einem systematischen Trainingsaufbau und gebotener Vielseitigkeit kann sich jeder Sportler gut vorbereiten, ohne seinen Körper zu überlasten. Der Autor liefert Ihnen in dieser Broschüre eine sichere Systematik mit vielen aufeinander aufbauenden Übungen. Zahlreiche Situationen, Varianten und beispielhafte Zusammenstellungen lassen auch bei langfristigem Training keine Langeweile aufkommen. Empfehlenswert für alle Sportarten!
nach oben nach oben

Weitere Artikel zum Thema:

Das meinen unsere Kunden zu: Sprungkraft systematisch aufbauen

0 Kundenkommentare (noch nicht bewertet)
ausgezeichnet
 ausgezeichnet:
(0)
sehr gut
 sehr gut:
(0)
gut
 gut:
(0)
weniger gut
 weniger gut:
(0)
schlecht
 schlecht:
(0)
Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "Sprungkraft systematisch aufbauen" und nutzen Sie die Gewinnchance zum "Kommentar des Monats".
Kommentar verfassen
Fr. 18.90
Lieferstatus: sofort lieferbar
Bestellnummer: 22247787
Ihre Vorteile bei weltbild.ch

Kommentar verfassen



Freunden empfehlen & Bookmarks: