Ich bin dann mal schlank, Hörbuch, Patric Heizmann, Sachbuch

Ich bin dann mal schlank, Hörbuch

Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken.

Patric Heizmann

Ihr persönlicher Abnehm-Coach empfiehlt:

Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken.
Mit vielen erprobten Tipps und Tricks
Das Hörbuch mit schnellen Rezepten im Booklet

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CD
2009, Spieldauer: 73 Minuten

Draksal Fachverlag

ISBN-10: 3932908589
ISBN-13: 9783932908583

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Produkt-Beschreibung zu: Ich bin dann mal schlank, Hörbuch

Ihr persönlicher Abnehm-Coach empfiehlt:

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Deutschlands Gesundheitsmotivator Nr. 1, Patric Heizmann zeigt Ihnen den leichten Weg in ein schlankeres Leben.

"Wer nach seiner Methode vorgeht, ernährt sich automatisch gesund."
Dr. Corinna Hermann, Ernährungsmedizinerin

Unser Tipp: Patric Heizmanns Erfolgsrezept!

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Bei diesem Artikel ist eine Lieferung in die Filiale nicht möglich!

Titelliste: Ich bin dann mal schlank, Hörbuch

CD 1	Interpret	Titel	Spielzeit
01	Patric Heizmann	Einführung	3:01
02	Patric Heizmann	Urzeit-fallen	3:39
03	Patric Heizmann	Ernährungsgrundlagen	2:44
04	Patric Heizmann	Gute Und Schlechte Kohlenhydrate	3:21
05	Patric Heizmann	Eiweiss - Der Baustein Des Körpers	1:13
06	Patric Heizmann	Süsses Ist Gewohnheitssache	2:27
07	Patric Heizmann	Gute Und Schlechte Fette	2:02
08	Patric Heizmann	Ganz Einfach Schlank	1:45
09	Patric Heizmann	Trinken Sie Sich Fit	6:11
10	Patric Heizmann	Body Bildung	6:07
11	Patric Heizmann	Zu Hart Oder Zu Smart - Das Falsche Ausdauertraining	3:09
12	Patric Heizmann	Krafttraining Baut Kraftwerke	2:12
13	Patric Heizmann	Kopfkino	6:16
14	Patric Heizmann	Eine Erfolgsgeschichte	1:41
15	Patric Heizmann	Der Emotionale Hintergrund	4:14
16	Patric Heizmann	Die Regierungsdebatte	1:41
17	Patric Heizmann	Nachteile Des Erfolgs	5:23
18	Patric Heizmann	Der Perfekte Tag	5:51
19	Patric Heizmann	Werden Sie Ernährungsdetektiv	6:39
20	Patric Heizmann	Zusammenfassung	3:37

weitere Produktinformationen zu: Ich bin dann mal schlank, Hörbuch

Leben mit Genuss! Unterhaltsamer kann man das Ernährungsrätsel nicht knacken. Entdecken Sie Ihr Wohlfühlgewicht mit der Heizmann-Erfolgsmethode. Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken. Diät macht dick. Sport auch. Wenn Sie die Schlacht am Kühlschrank gewinnen wollen, dann sind Sie in diesem Ratgeber am Ziel. Denn Patric Heizmann versteht Sie. Deutschlands bekanntester Gesundheitsmotivator weiss, wo beim Schlank-Sein die Knackpunkte liegen. Patric Heizmann hat ein verblüffend einfaches Konzept entwickelt, mit dem wirklich jeder im Alltag unkompliziert und dauerhaft sein Wohlfühlgewicht geniessen kann. Vergessen Sie Punktezähler und Lebensmittelpyramiden - leben Sie lieber mit der Heizmann-Uhr! So wissen Sie immer, womit Sie sich wann und in welcher Menge satt essen dürfen, damit der Fettverbrennungstrick klappt. Sogar wenn Sie schlafen! Heizmanns Ernährungstipps sind Kino für den Kopf. Witzig, wirksam und wissenschaftlich geprüft. Seine starken Bilder wirken wie Schutzschilde gegen die Verführer im Lebensmittelregal. Die Heizmann-Erfolgsformel passt sich Ihrem Alltag perfekt an. Alle Fitness- und Wohlfühlrezepte sind im Nu zubereitet. Mit den effektiven Heizmann-Kraftübungen für Zuhause wenig Aufwand, grosse Wirkung bringen Sie Schwung in Ihr Leben.

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Autoren-Porträt von Patric Heizmann:

Patric Heizmann, Jahrgang 1974, weiss aus jahrelanger Erfahrung als Fitness- und Ernährungsexperte, was Menschen brauchen, die ihr Gewicht im Griff behalten möchten. Mit seinen Ratgebern und Event-Vorträgen begeisterte er bereits mehr als 250.000 Leser und Zuhörer. Profundes Wissen verbindet Heizmann mit bildhafter Sprache und komödiantischem Talent. Nach dem Motto: Richtig. Gut. Anders.
Der gelernte Sport-Manager und Personal Trainer gilt heute als Deutschlands überzeugendster Gesundheitsmotivator. ...

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