Flow - Die Atemmeditation (CD)

Entspannen, richtig atmen, Lebenskraft gewinnen!

Verena Freimuth

CD
Spieldauer: 54 Minuten

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Produkt-Beschreibung zu: Flow - Die Atemmeditation (CD)

Vom ersten bis zum letzten Atemzug - unser gesamtes irdisches Dasein "schwimmt" im Rhythmus des eigenen Atmens. Alte östliche Lehren wie Yoga, Tai Chi oder QiGong wissen um die enorme Bedeutung des richtigen Atmens.
Mit dieser Meditation lernen Sie den Luftstrom durch Ihr Inneres bewusst wahrzunehmen und positiv zu steuern.
So beseitigen Sie innere Blockaden, tanken mit jedem Atemzug neue Energie und gewinnen mehr Lebensfreude.

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Titelliste: Flow - Die Atemmeditation (CD)

CD 1	Interpret	Titel	Spielzeit
01	Verena Freimuth	Einleitung	2:21
02	Verena Freimuth	Atmen, erden und entspannen	8:34
03	Verena Freimuth	Frei atmen - Blockaden beseitigen	14:58
04	Verena Freimuth	Atemflow - fliessender und heilender Atem	11:46
05	Verena Freimuth	Fit und gesund: Körperübungen und Power-Meditation	17:04