Ratgeber - Gesprochene Anleitungen auf CD

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Qigong
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Autogenes Training
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Das "Autogene Training", oder Yoga des Westens genannt, ist eine... mehr
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Rückenschmerzen lindern
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Aufrecht durchs Leben mit einem starken Rücken
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In der Mitte liegt die Kraft
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Abnehmen im Schlaf
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Im Schlaf zur Traumfigur - das klingt wie ein Wunschtraum - und ist trotzdem... mehr
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Bodystyling - Die besten Übungen für Bauch, Beine, Po
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