Jetzt! Die Kraft der Gegenwart
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Lassen Sie sich ein auf dieses Abenteuer. Das Schlimmste, das Ihnen passieren kann, ist, dass Sie in einen Spiegel schauen, in dem Sie erwarten, Ihr kleines Ich zu sehen und dabei feststellen, das Ihnen Ihr wahres Selbst entgegenblickt.
Kein Wunder, dass Eckhart Tolle so begehrt ist - die grössten, tiefsten Wahrheiten klingen bei ihm so einleuchtend, schlicht und klar, dass man plötzlich alles versteht, ja, nicht nur versteht, sondern erlebt.
Dieser Moment, das Jetzt, das Hier, der Körper. So einfach ist der Fokus, und in der Einfachheit - welcher Reichtum! In jedem Wort schwingt das eigene Erleben des Autors mit, seine Demut, seine Liebe, seine Radikalität, sein Mitgefühl. Die Sprache ist exquisit und zugleich unbedingt präzise. Sorgsam werden wir in das Thema und seine eigene Begrifflichkeit eingeführt, jede Frage, die uns kommen könnte, wird beantwortet, jeder Einwand entlarvt.
Eckhart zeigt uns, dass wir von Toren umgeben sind, die alle ins Erwachen führen - das Jetzt ist eins davon, doch auch unsere Beziehungen können zu Toren werden, unsere Konflikte, unser Leid. Das Leben beschert uns ständig neue Gelegenheiten und Eckhart macht uns wach dafür, aufmerksam. Er gibt uns unsere Macht zurück, unser Leben, unser Jetzt zu nützen. Denn: wenn nicht jetzt, wann dann?
Jetzt! Die Kraft der Gegenwart von Eckhart Tolle
LESEPROBE
E I N L E IT U N G
DIEENTSTEHUNG DIESES BUCHES
Ich habewenig Verwendung für die Vergangenheit und denke selten über sie nach; trotzdemmöchte ich kurz erzählen, wie es dazu kam, dass ich ein spiritueller Lehrerwurde und wie dieses Buch entstanden ist.
Bis zumeinem 30. Lebensjahr lebte ich in einem Zustand fast ununterbrochener Angstgefühle,unterbrochen von Phasen lebensmüder Depression. Jetzt fühlt es sich so an, alsspräche ich über ein vergangenes Leben oder über das Leben eines anderen. EinesNachts, nicht lange nach meinem neunundzwanzigsten Geburtstag, erwachte ich inden frühen Morgenstunden mit einem Gefühl absoluten Grauens. Ich war schon oftmit einem solchen Gefühl aufgewacht, aber diesmal war es intensiver als jezuvor. Die Stille der Nacht, die vagen Umrisse der Möbel im dunklen Zimmer, dasentfernte Geräusch eines vorüberfahrenden Zuges -alles fühlte sich so fremd an, so feindselig und so absolut bedeutungslos, dassin mir ein tiefer Abscheu vor der Welt entstand. Und das Abscheulichste vonallem war meine eigene Existenz. Welchen Sinn machte es, mit dieser Elendslastweiterzuleben? Warum diesen ständigen Kampf weiterführen? Ich konnte fühlen,dass die tiefe Sehnsucht nach Auslöschung, nach Nicht-Existenz jetzt wesentlichstärker wurde als der instinktive Wille weiterzuleben.
"Ich kannmit mir selbst nicht weiterleben." Dieser Gedanke kreiste endlos in meinemVerstand. Plötzlich wurde mir bewusst, was für ein sonderbarer Gedanke das war."Bin ich einer oder zwei? Wenn ich nicht mit mir selbst leben kann, dann musses zwei von mir geben: das Ich und das Selbst, mit dem Ich nicht mehrleben kann." "Vielleicht, dachte ich, "ist nur eins von beiden wirklich."
Ich war sofassungslos über diese seltsame Erkenntnis, dass mein Verstand anhielt. Ich warbei vollem Bewusstsein, aber es waren keine Gedanken mehr da. Dann fühlte ichmich in eine Art Energiewirbel hineingezogen. Zuerst war die Bewegung langsam, dannbeschleunigte sie sich. Ich wurde von heftiger Angst ergriffen und mein Körperbegann zu zittern. Wie aus dem Inneren meiner Brust hörte ich die Worte: "Wehredich nicht!" Ich fühlte, wie ich in eine Leere hineingesaugt wurde. Es fühltesich an, als sei die Leere in meinem Inneren, nicht aussen. Plötzlich war keine Angstmehr da und ich liess mich in diese Leere hineinfallen. Ich habe keineErinnerung daran, was danach geschah.
Ich wurdevom Zwitschern eines Vogels draussen vor dem Fenster geweckt. Nie zuvor hatteich einen solchen Klang gehört. Meine Augen waren immer noch geschlossen, undich sah das Bild eines kostbaren Diamanten. Ja, wenn ein Diamant ein Geräuschmachen könnte, dann würde sich das so anhören. Ich öffnete meine Augen. Daserste Licht der Morgendämmerung sickerte durch die Vorhänge. Ohne jedenGedanken wusste ich, fühlte ich, dass es über das Licht unendlich viel mehr zuerfahren gibt, als wir ahnen. Diese weiche Helligkeit, die durch die Vorhängesickerte, war Liebe selbst. Tränen stiegen mir in die Augen. Ich stand auf undging im Zimmer umher. Ich erkannte das Zimmer, und doch wusste ich, dass ich esnie zuvor wirklich gesehen hatte. Alles war frisch und unberührt, als ob esgerade erst entstanden wäre. Ich nahm einige Dinge in die Hand, einenBleistift, eine leere Flasche, voll Wunder über die Schönheit und Lebendigkeitvon allem.
An diesemTag ging ich in der Stadt umher, voller Staunen über das Wunder des Lebens aufder Erde, so als wäre ich gerade erst in diese Welt hineingeboren worden.
Fünf Monatelang lebte ich ununterbrochen in einem Zustand tiefen Friedens und tieferGlückseligkeit. Danach liess die Intensität etwas nach, oder vielleicht schienes auch nur so, weil mir dieser Zustand so selbstverständlich geworden war. Ichkonnte weiterhin in der Welt funktionieren, obwohl mir bewusst war, dassjegliches Tun nicht das Geringste zu dem hinzufügen konnte, was ich bereits hatte.
Ich wusstenatürlich, dass etwas zutiefst Bedeutsames mit mir geschehen war, aber ichverstand es nicht. Erst einige Jahre später, nachdem ich spirituelle Textegelesen und Zeit mit spirituellen Lehrern verbracht hatte, erkannte ich, dassdas, wonach andere suchen, für mich bereits geschehen war. Ich verstand, dassder intensive Leidensdruck mein Bewusstsein in jener Nacht wohl dazu gezwungenhatte, sich aus der Identifikation mit dem unglücklichen und zutiefstängstlichen Selbst zu lösen, welches ja letztendlich eine Einbildung desVerstandes ist. Der Rückzug muss so vollständig gewesen sein, dass das unechte,leidende Selbst sofort in sich zusammenbrach, so als wenn man den Stöpsel auseinem aufblasbaren Spielzeug herausgezogen hätte. Was zurückblieb, war meine wahreNatur - das stets gegenwärtige Ich bin: reines Bewusstsein, bevor es sich mitForm identifiziert. Später lernte ich auch bei vollem Bewusstsein, in diesesinnere zeitlose und unsterbliche Reich, das ich ursprünglich als eine Leerewahrgenommen hatte, einzutreten. Ich befand mich in Zuständen von sounbeschreiblicher Glückseligkeit und Heiligkeit, dass im Vergleich damit sogardie ursprüngliche Erfahrung, welche ich gerade beschrieben habe, verblasste. Eskam dann eine Phase, in der mir auf der körperlichen und materiellen Ebene eineZeit lang absolut nichts blieb. Ich hatte keine Beziehungen, keine Arbeit, keinZuhause, keine sozial definierte Identität. Ich verbrachte fast zwei Jahre aufParkbänken sitzend in einem Zustand intensivster Freude.
Aber sogardie allerschönsten Erfahrungen kommen und gehen. Vielleicht grundlegender alsjede Erfahrung ist der tiefe Unterton von Frieden, der mich seitdem nicht mehrverlassen hat. Manchmal ist er sehr stark, fast greifbar, so dass andere ihnauch fühlen können. Zu anderen Zeiten ist er mehr im Hintergrund, wie eine entfernteMelodie.
Späterkamen Leute gelegentlich auf mich zu und sagten: "Ich möchte haben, was duhast. Kannst du es mir geben oder mir zei- gen, wieman es bekommt?" Dann sagte ich: "Du hast es bereits. Du kannst es nur nicht fühlen,weil dein Verstand so viel Lärm macht." Aus dieser Antwort wurde später dasBuch, das du jetzt in deinen Händen hältst.
Bevor ichmich versah, hatte ich wieder eine äussere Identität. Ich war zu einemspirituellen Lehrer geworden.
DIEWAHRHEIT, DIE IN DIR LEBT
Soweit siein Worten vermittelt werden kann, stellt dieses Buch die Essenz meiner Arbeitmit Individuen und kleinen Gruppen spiritueller Sucher während der vergangenenzehn Jahre in Europa und in Nordamerika dar. In tiefer Liebe und Anerkennung möchteich diesen aussergewöhnlichen Menschen für ihren Mut danken, für ihreBereitwilligkeit, sich für innere Transformation zu öffnen, für ihreherausfordernden Fragen und für ihre Bereitschaft zuzuhören.
Dieses Buchwäre ohne sie nicht entstanden. Sie gehören zu einer noch kleinen, aberglücklicherweise wachsenden Minderheit von spirituellen Pionieren. DieseMenschen haben einen Punkt erreicht, an dem sie imstande sind, aus ererbtenkollektiven Verstandesmustern auszubrechen, die die Menschheit seit Ewigkeiten imAngekettetsein an das Leiden gehalten haben.
Ich bin mirsicher, dass dieses Buch seinen Weg zu denen finden wird, die bereit für einesolche radikale innere Verwandlung sind und für die es dabei als Katalysatorwirken kann. Ich hoffe auch, dass es viele andere erreichen wird, die seinenInhalt als wertvoll erachten, obwohl sie nicht in der Lage sein mögen, ihn vollzu leben oder zu praktizieren. Es ist möglich, dass der Same, der beim Lesendieses Buches gesät wurde, zu einem späteren Zeitpunkt mit dem Samen derErleuchtung verschmelzen wird, den jedes menschliche Wesen in sich trägt, unddass dieser Same plötzlich aufgehen und in ihnen lebendig werden wird.
Dieses Buchentstand in seiner gegenwärtigen Form aus oft spontan gegebenen Antworten zuFragen von Seminarteilnehmern, in Meditationsgruppen und privatenBeratungssitzungen. Ich habe daher das Frage-und-Antwort-Format beibehalten. Indiesen Gruppen und Sitzungen lernte und erhielt ich ebenso viel wie dieFragenden.
Einige derFragen und Antworten habe ich fast wörtlich aufgeschrieben. Andere sindumfassender, das heisst, ich habe bestimmte Arten von Fragen, die oft gestelltwurden, zu einer Einzigen zusammengezogen und ebenso das Wesentliche derverschiedenen Antworten zusammengefasst. Beim Schreiben geschah es manchmal,dass eine völlig neue Antwort kam, die tiefgründiger oder einleuchtender warals alles, was ich bisher dazu geäussert hatte. Einige zusätzliche Fragen wurdenvon der Herausgeberin gestellt, um bestimmte Punkte zu klären.
Du wirstsehen, dass die Dialoge von der ersten bis zur letzten Seite ununterbrochenzwischen zwei verschiedenen Ebenen wechseln. Auf einer Ebene richte ich deineAufmerksamkeit auf das, was in dir unecht ist. Ich spreche vom Wesenmenschlicher Unbewusstheit und Gestörtheit sowie von den üblichen darausresultierenden Verhaltensmustern, die von Konflikten in Beziehungen bis zu Kriegenzwischen Stämmen oder Nationen reichen. Dieses Wissen ist wesentlich, dennbevor du nicht lernst, das Falsche als falsch zu erkennen - als nicht du -,kann es keine dauerhafte Verwandlung geben und du wirst immer wieder in dieIllusion und irgendeine Art von Schmerz zurückgezogen. Auf dieser Ebene zeigeich dir auch, wie du aufhören kannst, das, was falsch in dir ist, zu einemSelbst und zu einem persönlichen Problem zu machen, denn genau so erhält dasFalsche sich aufrecht.
Auf eineranderen Ebene spreche ich von einer grundlegenden Umwandlung des menschlichenBewusstseins - nicht als einer Möglichkeit in ferner Zukunft, sondern als jetzterreichbar - egal, wer oder wo du bist. Dir wird gezeigt, wie du dich von derSklaverei des Verstandes befreien, in den erleuchteten Zustand des Bewusstseinseintreten und ihn im täglichen Leben aufrechterhalten kannst. Auf dieser Ebenedes Buches sind die Worte nicht immer als Information gedacht, sondern oft dazuvorgesehen, dich beim Lesen in dieses neue Bewusstsein hineinzuziehen. Wiederund wieder bemü- he ich mich, dich mit mir in denzeitlosen Zustand von intensiver, bewusster Gegenwärtigkeit im Jetztmitzunehmen, um dir einen Geschmack von Erleuchtung zu geben. Bis du in derLage bist zu erleben, wovon ich spreche, werden dir diese Passagen wie ständigeWiederholungen vorkommen. Wenn du aber so weit bist, glaube ich, dass duerkennen wirst, welch grosse spirituelle Kraft sie enthalten, und sie werden fürdich vielleicht zu den lohnendsten Teilen des Bucheswerden. Da ausserdem jeder Mensch den Samen der Erleuchtung in sich trägt, wendeich mich oft an den Wissenden in dir, der hinter dem Denker wohnt, an dastiefere Selbst, welches spirituelle Wahrheit sofort erkennt, in Resonanz damitgeht und Stärke daraus gewinnt.
DasPausensymbol nach bestimmten Abschnitten ist eine Anregung, für einen Momentmit dem Lesen aufzuhören, innezuhalten und die Wahrheit von dem, was geradegesagt wurde, zu fühlen und zu erfahren. Es mag andere Stellen im Text geben,an denen du das ganz natürlich und spontan tust.
Anfänglichmag dir die Bedeutung bestimmter Worte wie zum Beispiel "Sein" oder"Gegenwärtigkeit" nicht völlig klar sein. Lies einfach weiter. Fragen oderEinwände können gelegentlich in deinem Verstand auftauchen, während du liest.Sie werden wahrscheinlich später im Buch beantwortet oder sie mögen sich als nebensächlicherweisen, wenn du tiefer in die Lehre hineingehst und in dich selbst. Liesnicht mit dem Verstand allein. Achte auf jede "Gefühlsantwort während desLesens und jede Art von Erkennen tief im Inneren. Ich kann dich keinespirituelle Wahrheit lehren, die du nicht tief innen bereits kennst. Ich kanndich nur an das erinnern, was du vergessen hast. Lebendiges Wissen, uralt unddoch immer neu, wird dann in jeder Zelle deines Körpers aktiviert und wiederbefreit.
DerVerstand will immer einordnen und vergleichen, aber dieses Buch wird dir mehrgeben, wenn du dich nicht bemühst, seine Terminologie mit deranderer Lehren zu vergleichen; es könnte dich verwirren. Ich benutzeWorte wie "Verstand", "Glück" und "Bewusstsein" auf eine Art, die nichtunbedingt mit anderen Lehren übereinstimmt. Halte dich nicht an irgendwelcheWorte. Sie sind nur Stationen, die man so schnell wie möglich hinter sichlässt. Wenn ich gelegentlich die Worte von Jesus oder Buddha aus "Ein Kurs imWundern" oder aus anderen Lehren zitiere, dann tue ich das nicht, um zuvergleichen, sondern um deine Aufmerksamkeit auf die Tatsache zu lenken, dasses in Essenz immer nur eine Lehre gibt und gegeben hat, obwohl sie in mehrerenFormen erscheint. Einige dieser Formen, wie z. B. die alten Religionen, sind soüberlagert mit fremden Inhalten, dass ihre spirituelle Essenz fast vollkommen verdecktist. Ihre tiefere Bedeutung ist dadurch fast nicht mehr zu erkennen und siehaben ihre transformative Kraft verloren. Wenn ichaus den alten Religionen oder anderen Lehren zitiere, dann will ich damit derentiefere Bedeutung enthüllen und dadurch ihre transformativeKraft wieder herstellen - besonders für jene Leser, welche diesen Religionenoder Lehren folgen. Ich sage ihnen: Es ist nicht nötig, die Wahrheit irgendwoanders zu suchen. Lass mich dir zeigen, wie du das, was du bereits hast, tiefererfahren kannst.
Meistenshabe ich mich jedoch bemüht, eine Terminologie zu benutzen, die so neutral wiemöglich ist, um einen möglichst grossen Kreis von Menschen zu erreichen. DiesesBuch kann als aktuelle Neuformulierung für die eine zeitlose spirituelle Lehre,die Essenz aller Religionen gesehen werden. Es ist nicht von äusseren Quellen abgeleitet,sondern entspringt der einen wahren inneren Quelle, enthält also keine Theorienoder Spekulationen. Ich spreche aus innerer Erfahrung, und wenn ich manchmaleindringlich spreche, dann deshalb, um durch die dichten Schichten mentalenWiderstandes zu dringen und den Ort in dir zu erreichen, wo du schon weisst,genau wie ich weiss, und wo die Wahrheit erkannt wird, wenn sie gehört wird. EinGefühl von Begeisterung und erhöhter Lebendigkeit entsteht, wenn etwas in dirsagt: "Ja, ich weiss, dies ist die Wahrheit."
© VerlagKamphausen
Übersetzung:Christine Bolam und Marianne SavitaNentwig
KAPITEL 1: Du bist nicht dein Verstand
KAPITEL 2: Bewusstsein: der Weg aus dem Schmerz heraus
KAPITEL 3: Eine Bewegung tief in die Gegenwart hinein
KAPITEL 4: Strategien des Verstandes, um die Gegenwart zu vermeiden
KAPITEL 5: Der Zustand von Gegenwärtigkeit
KAPITEL 6: Der innere Körper
KAPITEL 7: Portale und Zugänge zum Unmanifesten
KAPITEL 8: Erwachte Beziehungen
KAPITEL 9: Jenseits von Glücklichsein und Unglücklichsein ist Frieden
KAPITEL 10: Die Bedeutung von Hingabe
Eckhart Tolle wurde in Deutschland geboren und verbrachte dort die ersten dreizehn Jahre seines Lebens. Nach dem Abschluss seines Studiums an der University of London war er in Forschung und Supervision an der Cambridge University tätig. Als er neunundzwanzig Jahre alt war, löschte eine tiefe spirituelle Transformation seine alte Identität praktisch aus und führte zu einer grundlegenden Wandlung seines Lebens. Die nächsten Jahre widmete er dem Verstehen, Integrieren und Vertiefen dieser Verwandlung, die den Beginn einer intensiven Reise nach Innen markierte. In den letzten Jahren war Eckhart Berater und spiritueller Lehrer. Mit diesem Buch wird seine Lehre nun weltweit zur Verfügung gestellt. Er ist derzeit viel auf Reisen und macht dadurch seine Lehre und zugleich seine Gegenwärtigkeit einer wachsenden Zuhörerschaft verfügbar. Seit 1996 lebt Eckhart in Vancouver, Kanada.
- Autor: Eckhart Tolle
- 2000, 30. Auflage, 240 Seiten, Masse: 13,8 x 21,5 cm, Gebunden, Deutsch
- Übersetzer: Christine Bolam, Marianne S. Nentwig
- Verlag: Kamphausen
- ISBN-10: 3933496535
- ISBN-13: 9783933496539
- Erscheinungsdatum: 01.07.2000
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